Werde zur Expertin für dein eigenes Leben!
Selbstcoaching für Frauen, die ihre Entscheidungen nicht länger von Meinungen, Erwartungen oder Umständen bestimmen lassen wollen.
Hier findest du klare, kreative Werkzeuge, um dich selbst besser zu verstehen, innere Konflikte zu lösen und neue Wege für dich zu gestalten.
Ich zeige dir erprobte Selbstcoaching-Methoden wie Systembrett-Aufstellungen, intuitives Malen und gezielte Reflexionsfragen – so, dass du sie jederzeit im Alltag anwenden kannst.
In der Gruppe oder ganz individuell – so, wie es zu dir passt.
💛 Was du bei mir bekommst:
🌱 Selbstcoaching-Tools, die wirken:
Methoden, die nicht im Kopf stecken bleiben, sondern erlebbar werden – zum Beispiel mit Holzfiguren, Farben und Symbolen.
🎨 Räume zum Hinspüren:
Ob beim Malen, Aufstellen oder Fragenstellen – du kommst mit dir selbst in Kontakt, erkennst Muster und gewinnst Klarheit.
🧭 Orientierung in Veränderungszeiten:
Antworten auf Fragen wie „Wer bin ich? Was will ich? Womit fange ich an?“
🧰 Alltagstaugliche Methoden: Strategien, die dich in Krisen, Übergängen oder vor wichtigen Entscheidungen unterstützen.
Meine Haltung:
Ich traue dir zu, deinen Weg in deinem Tempo zu finden – und begleite dich mit offenen Fragen, Impulsen und kreativen Übungen.
Ich begleite dich dabei – mit Herz, klarer Sprache und Methoden, die dich ins Handeln bringen.Alles beginnt mit einem ersten Schritt:
Melde dich hier zu meinem kostenfreien Minikurs „Selbstcoaching mit Figuren“ an und erlebe, wie leicht es ist, dich selbst zu coachen.
🌟 Was möglich wird:
🔹 Du erkennst, was dir im Moment wirklich wichtig ist – und handelst danach.
🔹 Du triffst Entscheidungen, die zu deinem Leben passen, statt Erwartungen anderer zu erfüllen.
🔹 Du lernst, dich selbst zu begleiten – liebevoll, ehrlich und lösungsoritneiert
🔹 Du entdeckst deine Kreativität als Werkzeug für Klarheit und innere Stärke
Ob du lieber im Austausch mit anderen arbeitest und lernst oder deinen eigenen Raum brauchst –
du findest bei mir Gruppenformate, Onlinekurse und Einzelbegleitung.
Alles beginnt mit einer Entscheidung:
Du willst zurück zu dir.
Ich begleite dich dabei-
mit Herz, Klarheit und Vertrauen in deine innere Stärke!